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Mindful Morning

Kurs Mindful Morning
Freie Plätze 499
Datum 26.01.2025 – 04.01.2026
Wochentag So
Preis CHF 35.00
Kontakt edoobox Beispiel Yoga Club
Kirchweg 24
3366 Bettenhausen
Tel. +41 (0)32 513 73 00
www.demo-edoobox.com/
Anmeldeschluss 04.01.2026 05:00
Status Für Anmeldungen geöffnet
Kontakt Frau Lisa Wenger

lisa@edoobox.com

Morgen-Yoga ist eine Wohltat: Einen kleinen Runde Yoga-Morgenflow oder einfach eine Handvoll Asanas, die dir morgens gut tun. Dein gesamter Körper, deine Wirbelsäule und deine Muskulatur sind noch steif davon, acht Stunden lang im Bett gelegen zu haben. Bewege den gesamten Körper ordentlich durch. So wirst du nicht nur schneller wach, deine Wirbelsäule wird es dir auch danken! Schritt für Schritt, dass du spürst, wie deine Körpertemperatur steigt. Spüre, wie dein Körper warm wird und du in steife Gelenke langsam Bewegung bringen kannst. Nutze die milde Morgenstimmung, und lass statt Ehrgeiz Bescheidenheit in deine Praxis rieseln.

Nr. Datum Zeit Ort Leiter*in
1 06.07.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
2 13.07.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
3 20.07.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
4 27.07.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
5 03.08.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
6 10.08.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
7 17.08.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
8 24.08.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
9 31.08.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
10 07.09.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
11 14.09.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
12 21.09.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
13 28.09.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
14 05.10.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
15 12.10.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
16 19.10.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
17 26.10.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
18 02.11.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
19 09.11.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
20 16.11.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
21 23.11.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
22 30.11.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
23 07.12.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
24 14.12.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
25 21.12.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
26 28.12.2025 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger
27 04.01.2026 07:00 – 08:00 Turnhalle Albis-Stein Lisa Wenger

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